O atletismo é caracterizado como um conjunto de provas de:
Lançamentos: Dardo
Disco
Martelo
Arremessos: Peso
Saltos: Em Distancia
Triplo
Em Altura
Com Vara
Corridas 100 metros rasos
200 metros rasos
400 metros rasos
800 metros rasos
1.500 metros rasos
5.000 metros rasos
10.000 metros rasos
3.000 com obstáculos
110 metros com barreiras
400 metros com barreiras
10.000 metros Marcha Atlética
Revezamento 4x400 metros
As "Corridas de Fundo" com distâncias superiores a 1.500 metros, são também chamadas de "Corridas de Rua" pelo fato de serem praticadas não somente nas pistas oficiais de Atletismo. O número de praticantes desta modalidade cresce cada vez mais no Brasil, assim como a quantidade de eventos esportivos.
O uso de materiais adequados
A correta execução da técnica
O treinamento das Capacidades Físicas
O respeito as condições físicas individuais
São de fundamental importância, no sentido de usufruir da melhor forma possível os benefícios desta atividade física prazerosa.
